Jadłospis
Poniedziałek 12 stycznia 2026 r
Śniadanie
Chleb razowy 30g(mąka pszenna ,mąka żytnia ,zakwas ,woda, sól , drożdże ,zaciemniacz słodowy , płatki żytnie , owsiane , otręby żytnie)z masłem 10g(śmietana, serwatka w proszku , emulgator , barwniki),polędwica sopocka 20g(szynka mięso ,woda , sól , karagen, białko wieprzowe , regulatory kwasowości , substancja konserwująca), papryka 10g , ogórek świeży, kakao 200g( mleko z laktoza 2%,kakao, tłuszcz kakaowy 10-12%)
Obiad
Grochowa 250g( woda, groch, marchew , pietruszka, seler , por , ziemniaki , wieprzowe żeberka, liść laurowy, ziele, majeranek, pieprz)
gulasz drobiowy z papryką kolorową po węgiersku 60g(filet drobiowy, cebula, sól, pieprz)ryż paraboliczny40g, ogórek kiszony z marchewką 80g, kompot 200g(owoce , woda , cukier), banan
Podwieczorek
Bułka 30g( mąka pszenna , woda , sól , środek do przetwarzania mąki , emulgator E472e, mąka sojowa, kwas, askorbinowy, enzymy)z masłem 10g(śmietana, serwatka w proszku , emulgator , barwniki), ser twarogowy „milandia” 20g,pomidor 20g, herbata zielona 200g(woda, cukier, herbata zielona.
Wtorek 13 stycznia 2026 r
Śniadanie
Chleb graham 30g( mąka pszenna ,mąka żytnia ,zakwas , woda, sól , drożdże ,zaciemniacz słodowy , płatki żytnie , owsiane , otręby żytnie)z masłem 10g ,(śmietana, serwatka w proszku , emulgator , barwniki)schab pieczony 15g, ogórek świeży 5g , pomidorki koktajlowe, kawa mleczna 200g(mleko z laktoza2%, cykoria , żyto ,jęczmień)
Obiad
Pieczarkowa z makaronem 250g,(woda, żeberka wieprzowe,pieczarki,marchew,pietruszka,seler,por,ziemniaki,sól,ziele angielskie, makaron, jogurt naturalny(mleko, śmietanka, żywe kultury bakterii jogurtowych)mąka makaronowa pszenna, masa jajowa pasteryzowana)ryba po grecku100g,(filet z miruny ,jajko, bułka tarta, olej ) (marchew, pietruszka, seler, por, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz),ziemniaki 80g , sok naturalny z jabłka 200g(tłoczony na zimno) i winogron
Podwieczorek
Chrupki kukurydziane, serek waniliowy homogenizowany 130g (cukier, mąkapszenna, cukier, jaja, skrobia, tłuszcz rzepakowy, sól, barwnik: kurkumina; skrobia modyfikowana kukurydziana, substancja zagęszczająca: pektyny; regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromat, wapń, witaminy: B6, D, B12)białka mleka, herbata z cytryną 200g (woda, cukier, herbata czarna cytrynowa)
Środa 14 stycznia 2026 r
Śniadanie
Chleb 30g(mąka pszenna, maka żytnia , zakwas, woda, sól, drożdże)z masłem 10g(śmietana, serwatka w proszku , emulgator , barwniki)jajko 20g ,ogórek świeży 10g , szczypior 2g ,kakao 200g(mleko z laktoza2%,kakao,tłuszczkakaowy.10-12%)
Obiad
Pomidorowa z makaronem 250g(woda, żeberka wieprzowe, marchew, pietruszka, seler , por, sól ,koncentrat pomidorowy, makaron, ziele angielskie),kotlet mielony50g (mięso mielone , jajko cebula, sól, pieprz mielony)ziemniaki 50g ,surówka z warzyw mieszanych z majonezem 80g , kompot 200 g(owoce mrożone, woda, cukier), jogurt skyr50 g ,jabłko
Podwieczorek
Chleb razowy 30g(mąka pszenna ,mąka żytnia ,zakwas, woda, sól , drożdże ,zaciemniacz słodowy , płatki żytnie, owsiane , otręby żytnie)z masłem10g, śmietana, serwatka w proszku, emulgator, barwniki, kabanos drobiowy 30g,ogórek kiszony 20g,herbata zielona 200g (woda, cukier, herbata zielona cytrynowa)
Czwartek 15 stycznia 2026 r
Śniadanie
Płatki zbożowe na mleku 200g,(mleko 2% z laktozą , płatki miodowe , grys kukurydziany , nierafinowany cukier trzcinowy, sól, melasa cukru trzcinowego) , bułka 30g(Mąka pszenna, woda , sól , środek do przetwarzania mąki , emulgatorE472e,mąka,sojowa,kwas,askorbinowy,enzymy)z masłem10g, ser biały 20g(mleko pasteryzowane częściowo odtłuszczone, kultury bakterii fermentacji mlekowej) dżem 100% owoców 5g,marchewka do chrupania 20g
Obiad
Zupa marchewkowa 250g, (woda, ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, por, żeberka wieprzowe, sól, jogurt naturalny(kultury bakterii mlekowych, składniki dodatkowe stanowią1%),
, polędwiczki wieprzowe w sosie własnym 50g,makaron razowy 40g , surówka z kapusty kiszonej 100g ,kompot 200g(truskawki mrożone, cukier, woda)
Podwieczorek
Ciasteczka owsiane z żurawiną ( ze zmniejszoną ilością cukru)30g,jogurt naturalny z truskawką(jogurt naturalny, truskawka mrożona)180g,herbata zielona 200g (woda, cukier, herbata zielona, cytryna),banan
Piątek 16 stycznia 2026 r
Śniadanie
Bułka30g(Mąka pszenna,woda,sól,środek do przetwarzania mąki, emulgator E472e,mąka sojowa, kwas askorbinowy, enzymy),z masłem10g, polędwica sopocka 20g(szynka mięso ,woda , sól , karagen, białko wieprzowe , regulatory kwasowości , substancja konserwująca)pomidor 20g, ogórek świeży 10g,kakao200g
Obiad
Kapuśniak50g,(woda, żeberka wieprzowe, marchew, pietruszka, seler , por, ziemniaki, sól ,kapusta kiszona , ziemniaki , majeranek, ziele angielskie),kluski leniwe z polewą maślaną100g(mąka , jajka , ser biały, cukier wanilinowy.),kompot z owoców mieszanych 200g(woda, owoce świeże, cukier ),mandarynka
Podwieczorek
Chleb razowy 30g(mąka pszenna ,mąka żytnia ,zakwas, woda, sól , drożdże ,zaciemniacz słodowy , płatki żytnie, owsiane , otręby żytnie)z masłem10g, śmietana, serwatka w proszku, emulgator, barwniki) , pasta z tuńczyka w sosie własnym 20 g , ogórek kiszony, herbata 200g(woda ,cukier, herbata czarna)